Ručak za 5 minuta

Pakleno je napolju. Vreli vetar, i oko 14h temperatura je bila 40°C. Zato je juče na meniju bio ručak bez šporeta.
Potrebno je:
kus-kus (couscous), 1 šoljica po osobi (mada to zavisi i od osobe),
jedan veći paradajz, iz frižidera,
konzerva tunjevine,
maslinovo ulje,
sušeni (ili sveži) vlašac,
so,
vrijuća voda 200-250 ml po osobi,
od opreme: blender i ketler.

Staviti zrnca kuskusa u posudu, u ketleru skuvati vodu i preliti preko kuskusa i ostaviti oko 5 minuta da se tečnost upije, pa onda dodati maslinovo ulje. Paradajz isitniti u blenderu, dodati u nabubreni kuskus. Isitniti konzervu tunjevine (ja sam koristila Eva, odlična je, preporučujem) i dodati. Posoliti i promešati. Posuti vlašcem. Poslužiti.




Ručak se naravno jede ispred kompa, ali pošto je neki posao u toku, nije baš ambijent za fotografisanje…

Prijatno.

Pretraživali ste:

    šta kuvati za ručak (223), sta kuvati sutra (155), sta sutra za rucak (102), ručak za 5 minuta (99), šta da kuvam sutra (98), šta da kuvam za ručak (76), sta kuvati sutra za rucak (53), sta da kuvam sutra za rucak (53), šta sutra kuvati za ručak (42), sta kuvati za sutra (34)

26 thoughts on “Ručak za 5 minuta

  1. Škrabalica says:

    E sada si me podsetila na onu Rejčel Rej. Ima dosta tih brzinskih recepata, ALI skoro svaki put dodaje bujon iz tetrapaka. Ha. Lako je tako.
    Ne znam taj kuskus gde kupuješ? I ko nema ketler ipak mora šporet da uključuje. :mrgreen:

  2. Ivana says:

    Kupujem kuskus u Rodiću, ima u svakoj većoj samoposluzi, a i u onim radnjama “zdrava hrana”. Kad dođeš po onu kapicu što si zaboravila, dobiješ kutiju kuskusa pride.
    A ko nema ketler, da ga kupi, to mi je najbolja investicija (i nije skupo uopšte), više ne grejem vodu na šporetu kad pravim kafu, čaj, bilo šta kad kuvam pa mi treba vruća voda, tu za 10 sekundi provri, mnogo dobra stvar…

    Kao onaj prethodni, ko nema mikrotalasnu, peče u običnoj rerni 😉

  3. IvanB. says:

    Sto volim ovako sve za 5 minuta, jos kad bi i posao (obaveze) mogao da obavim za 5 min, bilo bi ekstra.

    A sta je to ketler – prevedeno na naski (prostij izraz, sinonim)? Ne baratam bas sa tim strucnim terminima :))

  4. Ivana says:

    A, ne, ne, neee, ručak za 5 služi da bi mogao da radiš preostalih 55 minuta 😉

    Ketler je ono čudo za kuvanje vode, na struju, kuvalo.
    Pogledni ovde.

    Uzgred, ajvanho imenjače, šta ti radiš sa tim komentarima, kad ti uvek ostanu na moderaciji :mrgreen:

  5. IvanB. says:

    Ne znam ni ja, zasto moj komentar uvek ide na moderaciju, a nick i e-mail su uvek isti.

    A to cudo je ketler,… – hvala na info.
    Pozz

  6. Škrabalica says:

    Nađoh na Tehnomaniji da je to “bokal na struju” 🙂
    Inače mi kuvamo na plin tako da se voza zaista vrzo ugreje. I moram potražiti taj kuskus. Mada mislim da bi ga videla do sada jer sam pregledala dobro taj deo tražeći neke egzotičnije žitarice tipa kvinoa. Naravno nisam ih našla.

  7. Nauta says:

    40 stepeni? Kod nas obrnuto kiša, voda tece ulicama, munje, grmljavica i tajfuni.
    Ali ova vrsta ručka je meni omiljena. Zbog brzine a takođe zato što volim kuskus, tunjevinu, paradajz i maslinovo ulje. I volim da ne kuvam kad ne moram. Što se tiče jako je udoban ali troši dosta struje. Znači u slučaju kad se ga stalno koristi. Mi pijemo previše čaja a i kafe dovoljno. Šta je vlašac? Nije mi poznata ova reč. Na slici izgleda kao lišće luka, samo ona tanka vrsta.

  8. Ivana says:

    Ne znam za struju, ne verujem da za 15 sekundi koliko mu je potrebno da probri pola litre vode potroši više struje nego da ista količina vode provri na šporetu.
    Vlašac jeste vrsta luka sa tankim percima, ovde imaš nazive na raznim jezicima.

  9. Nauta says:

    Hvala. Nisam mislila na šporet na struju, mi imamo taj na plin. Zato stvarno ne mogu da porećujemč;-) Zaista ako treba uključiti šporet na struju i čekati dok ne počne dovoljno grejati da provri voda, deset puta brže i lakše uključiti ketler:-)

  10. Jelena (_nova_) says:

    Ivana, kuvarice jedna!
    A kuvalo (ne ketler :))) najvise volim od svih aparata u kuci! Sprzila sam 4 do sada, ali koristim svaki dan! Cak i kad mi je ljetos nestajalo vode :(( sluzio je kao bojler :))

  11. Ivana says:

    Kuvalo (ako misliš na ono koje se kupuje na pijaci i nema prekidač nego ga samo utakneš u struju) nemam kod kuće, imali smo ga na poslu dok smo sami kuvali kafu. I eksplodiralo je svako malo… od kvaliteta valjda 😉 Sad kafu “kuvamo” telefonom, imamo kafić u zgradi 😉
    Sad znam šta ću da ti kupim kad te budem videla prvi put 🙂

  12. radica says:

    Ovo je super recept, odmah cu ga pokazati muzu, ubedicu ga da ne mogu da otvorim konzervu….. Nadam se da ce to biti dovoljno da on napravi ovu `caroliju` za pet minuta.
    Hvala na resenju za rucak i pozdrav iz hladovine u mojoj bastici
    od Radice

  13. Ivana says:

    ijao gago, pa ovo nije bre tvoj “nivo”…
    zezam se, napravi neki rss čitač, ima ovde štošta interesantno da se pročita… vidiš da sam počela naprasno da kuvam …

  14. Gaga says:

    ma verujem da jesi 🙂 ona tinjevina i jeste sa tim nekim silnim dodacima + kuskus… postupak je sličan… na to sam mislila…
    nego, iskrena da budem, mrzelo me da tražim… smorila sam se danas oko posla, pa malo odspavala..malopre sam ustala 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *